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Schlaftraining

Wie kann mein Vorschulkind ohne Elektronik einschlafen?

Oft brauchen die Kleinen elektronische Geräte wie ein Smartphone, ein Tablet oder einen Fernseher, um einzuschlafen. Wenn man bedenkt, wie stimulierend diese Geräte für...

Wie kann ich das Stillen vor dem Schlafengehen abgewöhnen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Stillen vor dem Schlafengehen zu beenden. Wenn du das Stillen ganz absetzen willst, kannst du es schrittweise reduzieren...

Wie kann ich das Pucken beenden?

Es wird Zeit, das Baby nicht mehr zu Pucken - was soll man tun? Du kannst eine von zwei Vorgehensweisen wählen. Eine Möglichkeit wäre,...

Wie kann ich meinem Baby beibringen, sich vor dem Schlafengehen selbst zu beruhigen?

Es geht darum, die Voraussetzungen dafür zu schaffen, dass es lernt, sich selbst zu beruhigen, sobald es alt genug ist (mit etwa 12 Wochen,...

Wie kann ich meinem Kind das Schlafen bei Lärm ermöglichen?

Normalerweise ist ein ruhiges Schlafzimmer ein Zeichen für eine gute Schlafumgebung. Manche Kinder reagieren sehr empfindlich auf Geräusche, und du musst auf Zehenspitzen gehen,...

Wie kann ich das Stillen in der Nacht beenden?

Wenn dein Baby nachts immer noch gestillt wird, mag das zwar beruhigend sein, aber du als Elternteil bist vielleicht auch erschöpft. Hier sind ein...

Wie kann ich meinem Vorschulkind beim Einschlafen helfen?

Wähle zwei bis vier Aktivitäten, die du jeden Abend machen kannst und die sich in Richtung Schlafzimmer bewegen. Ein weiterer Trick besteht darin, eine...

Wie kann ich meinem Kind mit Autismus helfen, zur Ruhe zu kommen und sich bettfertig zu machen?

Viele Kinder mit Autismus oder anderen Entwicklungsstörungen haben Schwierigkeiten, sich zu beruhigen und sich auf den Schlaf vorzubereiten. Das erste Ziel besteht darin, ihnen...

Wie kann ich meinem Baby helfen, gut zu schlafen?

Es gibt drei Dinge, die du tun kannst, damit dein Baby nachts gut schläft. Erstens: Sorge für eine frühe Schlafenszeit. Babys, die vor 21:00...

Wie kann ich meinem Baby helfen, nachts durchzuschlafen?

Wir wissen, dass alle Babys in der Nacht etwa zwei- bis sechsmal aufwachen. Wichtig ist dabei nicht unbedingt, warum sie aufwachen, sondern vielmehr, warum...