Schlaf wirkt sich auf fast alle Funktionen von Kleinkindern aus. Schlafmangel kann zu Reizbarkeit, Überaktivität, Aufmerksamkeitsschwierigkeiten und einer allgemein schlechten Stimmung führen. Während wir (Erwachsene) uns vielleicht schläfrig oder lethargisch fühlen, wenn wir nicht gut oder genug schlafen, werden kleine Kinder meist reizbar und überaktiv.
Wie kann schlechter Schlaf das Verhalten von Kleinkindern verändern?
