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Woran erkenne ich, ob mein Kleinkind zu viel schläft?

RatgeberNickerchenWoran erkenne ich, ob mein Kleinkind zu viel schläft?
Emilia Herz
Emilia Herzhttps://schlaf.baby/
Ich bin pädiatrische Schlafberaterin und vor allem Mutter von zwei wunderbaren kleinen Kindern. Als Schlafberaterin liebe ich es, mit Familien zusammenzuarbeiten, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder zu fördern und ihnen so eine möglichst erfolgreiche Grundlage zu bieten. Schlaf ist der Schlüssel zum Wohlbefinden und dein Wohlbefinden ist mir wichtig.

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Die meisten Kleinkinder brauchen zwischen 11 und 14 Stunden Schlaf in einem 24-stündigen Zeitraum, einschließlich Nachtschlaf und Mittagsschlaf. Wenn dein Kind anscheinend mehr schläft, kann es sein, dass es zu viel schläft – und dafür kann es mehrere Gründe geben. Bestimmte Medikamente, Eisen- oder anderer Vitaminmangel und andere Erkrankungen können dazu führen, dass ein Kleinkind zu viel schläft. Manchmal haben aber auch ansonsten gesunde Kinder einfach ein längeres Schlafbedürfnis” als ihre Altersgenossen. Spreche mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin, wenn du dir Sorgen darüber machst, wie viel dein Kind schläft.

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